Соблюдайте осторожность при купании

И ПОЛЬЗА, И ОПАСНОСТЬ

Наступило лето. Время отпусков и купальных каникул. Многие горожане будут проводить свободное время
на берегу Волги, Рыбинского водохранилища и других рек - купаясь и загорая. Не нужно забывать о мерах
безопасности и правилах поведения на воде. Тот, кто нарушает, рискует жизнью.

- Начинать купание следует в солнечную, безветренную погоду при температуре воздуха 20-25 градусов,
а воды - 17-19, находиться в воде не более 5 минут, последующие купания не более 10- 15 минут.

- Нельзя прыгать в воду в незнакомом месте. Нужно убедиться, что на дне нет камней, пней и др. предметов.

- Нельзя входить в воду при большой волне.

- Не подплывайте близко к проходящим судам.

- Нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения.

- Не плавайте на надувных матрасах и камерах.

Иногда причинами гибели на воде являются излишняя самонадеянность, неосмотрительность, хвастовство.
Такие люди, купаясь, стараются демонстрировать свое мастерство в плавании, они уплывают далеко от берега,
не рассчитав своих сил на обратный путь. Помните, что на наших северных водоемах, где температура воды низкая,
необходима особая осторожность. Длительное пребывание в воде может привести к переохлаждению тела и вызвать
судороги, так недолго и утонуть. Часто вода попадает в дыхательное горло - чтобы избавиться от нее, нужно остановиться,
поднять голову выше над водой и сильно откашляться. Иногда дети устраивают соревнования, кто дольше
продержится под водой. При таких соревнованиях можно утонуть.

Часто причиной гибели людей на воде является алкогольное опьянение купающихся и беспечность родителей,
которые оставляют одних детей у воды.

Будьте внимательны друг к другу. Нне оставайтесь в стороне, если кому- то нужна ваша помощь, и своевременно
вызывайте спасательные службы